Where can you find my vibe?
Yoga Studio Vorst
Maandag:
Chill Evening Yoga Flow 20.15h – 21.15h
🌸We brengen Rust&Kalmte
🌸Ademen op een Flow
🌸Creëren ruimte in je lichaam
🌸Energie gaat stromen en je voelt je weer lekker los
🌸Combinatie Restorative & Yin yoga
Locatie:
Kinemotions Vorst-Laakdal
Yoga Studio Vorst
Zaterdag:
Energizing Morning Flow 11h – 12h
🌸Ochtend moment voor jezelf
🌸Zachte Flow
🌸Stretchen onze spieren en geest
🌸Loslaten van spanningen en balast
🌸TRE (Tension Trauma release)
Locatie:
Kinemotions Vorst-Laakdal
Monke Hasselt
Vrijdag:
Spicy Yoga Flow 18h – 19h
🌸Kracht – Mobiliteit – Balans
🌸Via flow (beweging op de adem) gaan we dieper in de houdingen en brengen we onze kracht naar een hoger niveau. De focus ligt op balans & flexibiliteit, en je totale lichaam wordt uitgedaagd.
Voor:
Beginners who love a challenge & gevorderden.
Veerle-Laakdal
Zondag:
Alpaca Yoga 11h – 12h
🦙 Alpaca’s zijn zachte lieve dieren. Ze zijn heel nieuwsgierig en meestal gaan ze rustig in de buurt liggen of bekijken ze het opstand.
🧘♀️Voor de les krijg je nog wat uitleg over deze prachtige kudde Alpaca’s en na het lesje is er tijd voor een Alpaca selfie 📸
Voor:
Beginners who love a challenge & gevorderden.